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日常生活

主要電子マネーまとめ+おまけ

いまやすっかり、私たちの生活のなかに電子マネーは溶け込んできたといえるでしょう。 カードをかざすだけで支払いができ、お釣りの心配もいらないというその手軽さが、一番の普及の利用かと思います。 今回は、電子マネーについて掘り […]

加湿器の正しい使い方

特に冬場において室内に欠かせない加湿器。 室内の湿度を上昇させることで、風邪やインフルエンザ、さらには乾燥肌やドライアイの予防に一役買ってくれます。 ですが、加湿器を効果的な使い方については、意外と知らない方も多いのでは […]

空気清浄機の正しい使い方

室内で快適に過ごすための必需品ともいえる空気清浄機。 花粉やハウスダスト、臭いなどを感知し、空気を綺麗に清浄してくれます。 僕はつい最近、無印良品の空気清浄機を買いました。 空気清浄機 型番:MJ‐AP1 | 無印良品ネ […]

30分間もぼーっと雲を眺めている理由

昨日も、お昼時に外に出て、ぼーっと空を眺めていました。 ゆったりした時間を作ることって、とても大切ですよね。 なかには「無駄な時間を作ることが許せない」とお考えの方もいるでしょう…。 今回はそんなせわしなさげな方を説得す […]

快眠のススメ!! うまく睡眠をとる15のコツ

現代はストレス社会。 15人に1人が一生のうちに一度はうつ病になるとまで言われています。 ストレスは誰にでもあるものですが、ストレスをうま~く解消するためには、オフタイムに心からリラックスすることが大切です。 休むときに […]

太る方法

太る方法について調べてみました。 僕は体型的にやせ形で、ぱっと見ガリガリに見えてしまいます。 もっとも、特にやせ形の体質について悩んでいるという訳でもなく、太りたいと望んでいる訳でもありません。 ただ、世の中にはやせ形体 […]